ALLT MATERIAL PÅ DENNA WEBBPLATS ÄR ANNONSER
Thumbnail Thumbnail Thumbnail Thumbnail

18 000 personer mår bättre, blivit av med 72 ton fett och 1,6 kilometer midja

Fitnessfighten och Kick-start är kragtaget du behöver!

När Jarkko Kortelainen och Björn Lindgren på World of Shape var på fitnessmässa i Göteborg, kom en kille fram:
– Jag har rest ända från Kiruna bara för att få träffa er i verkligheten.  Det var ni som förändrade mitt liv! Ni fick mig att komma igång med träning och äta bra mat på riktigt.

Ett bättre betyg kan onlineträningen med Jarkko och Björn inte få.

Trött, ont i huvudet, hinner inte, jag gör det i morgon – det är lekande lätt att hitta ursäkter för att låta bli att göra det man egentligen vet att man skulle må bra av: röra på sig och äta bra mat. Men den första varje månad börjar hundratals svenskar med onlineträning hos Jarkko och Björn på World of Shape.

20,8 ton fett och 312 meter midja senare kan man bara lyfta på hatten och konstatera – det fungerar.

Träning som blir av
Björn Lindgren är personlig tränare, sköter fysträningen i NHL-klubben Detroit Red Wings och en av initiativtagarna till World of Shape.
– Det som gör att våra deltagare lyckas så bra är att vi gör det vanliga ovanligt bra! Bland annat att vi har ett enkelt och effektivt träningskoncept (FUSTRA-metoden) som du kan träna hemma. Alla medlemmar får ett anpassat tränings- och kostprogram, alla startar den första i månaden och programmet är klart 30 dagar senare. Man betalar 495 kronor och under hela månaden svarar vi på frågor och alla deltagare har stöd av oss och inte minst av varandra, förklarar han.

Enkelt och tydligt ger framgång
Björn menar att en tydlig start och ett lika tydligt mål som inte är alltför avlägset är viktiga framgångsfaktorer, liksom att man inte behöver vara i något gym för att träna.
– 80 procent av svenskarna tränar inte alls eller väldigt sporadiskt. Dem når vi, säger Björn.

Sedan starten för åtta månader har över 5 200 svenskar genomfört Fitnessfighten och Kickstarten hos Jarkko och Björn. Tillsammans har deltagarna blivit av med 20,8 ton fett och 312 meter midja. Fitnessfighten vänder sig till dem som vill skicka in bilder och måttuppgifter och vara med i en tävling med fina priser, medan Kickstarten vänder sig till den som vill sköta sin träning utan att tävla eller visa bilder.

Inga konstigheter
– Det här är inget hokus pokus. Bra mat, enkel och effektiv träning som blir av – det är allt. Vi är själva träningsmänniskor och träningen i programmet har vi testat i tusentals timmar. Hos oss finns heller inget pulver, tabletter eller konstiga dieter, bara vanlig mat. Följer man våra råd garanterar vi resultat på bara 30 dagar, menar Björn.

Björn vet att det han håller på med fungerar och det får han dagligen bevis för. Som till exempel den där killen som kom fram på en fitnessmässa i Göteborg och berättade att han åkt från Kiruna för att få träffa och tacka Björn och Jarkko i verkligheten.
– Sådant värmer ens träningshjärta. Då vet man att man har lyckats, konstaterar Björn.

Läs mer om hur du också kan komma i form på bara 30 dagar – klicka här!

Minska matsuget och tappa kilon

Garcinia Cambogia är den naturliga viktminskningsprodukten som hyllats av tusentals människor i USA. Nu kan du köpa succékapseln hos Xbeauty i Sverige

Det är den hetaste trenden (stenen) i köket just nu

Hett, hetare, hetaste – nu är det kompositsten som sätter trenden i köket

Bli stressfri på 30 minuter

Trött, dålig hy och allmänt dålig fysisk kondition. Det här är de vanligaste symptomen på att du lider av psykisk och fysisk stress. Men det finns hjälp att få. Med Certapax finner du lugn och ro inom 30 minuter!

Nytt liv med nya tänder – upplev senaste tekniken

Aqua Dental erbjuder moderna implantatbehandlingar som ger dig ett vackert leende och ökar din livskvalitet. Välkommen till Öppet hus den 7 mars – gratis undersökning värd 2 000 kronor till de 30 först anmälda!

Produkten som fixar drömplutet på en kvart

Upptäck produkten som snabbt blivit skådisarnas och modellernas favorit. Läppserumet Xlips Plumper är den perfekta lösningen när du snabbt vill ha en sensuellt plutande mun helt utan injektioner.

Är du företagare som behöver företagslån? Då ska du se hit!

Toborrow är ett företag med enkla ambitioner som kort och gott vill att sparare ska spela på samma demokratiska utlåningsarena och få bättre ränta

Hemligheten bakom kändisars jämna tandrader

Drömmer du om en perfekt tandrad à la Hollywoodstjärna? Dags att avslöja några av de smartaste, osynliga tandställningarna som går att få tag på – och hur du helt utan kostnad får reda på vilken som passar dig bäst

Gör som 10 000-tals svenskar redan gjort – handla matsmart!

20-90% rabatt på mat och leverans till hela Sverige.

Bänkskivor i sten – det självklara valet i ditt kök!

Känner du att ditt kök är i behov av ett lyft? Och räcker det inte med att byta gardiner eller måla om stolarna? Eller tvärtom – saknar du engagemanget och idéerna att dra igång en totalrenovering? Då ska du prova det enklaste och snabbaste sättet att förnya ditt kök: byt ut bänkskivan!

ALLT MATERIAL PÅ DENNA WEBBPLATS ÄR ANNONSER